Ausbildungsinhalte
- „Tibetisches Yoga“ aus den Linien Pha Dampa Sanggye, Naropa u. a.
- Fünf-Elemente-Lehre – Bedeutung für Praxis und Alltag
- Tibetische Medizin – Drei Konstitutionstypen
- Pranayama – Bewusstes Atmen, Einfluss auf Körper und Geist
- Einführung in den tibetischen Buddhismus
- Mantra-Heilung – Hintergrundwissen und Wirkungsweise
- Meditation und Tantra – Grundlagen und Anweisungen
- Leben und Sterben – Umgang im Sterbeprozess und Bardo
- Chakras und Energiekanäle – Reinigung und Aktivierung
- Tibetische Massage – Kum Nye
- Praxis im Alltag – integrieren und stabilisieren
- Umgang mit Krisen – Selbsthilfe und Hilfe zu Mitmenschen
- Unterrichtsdidaktik – Aufbau von Yogastunden
- Gegenseitiges Unterrichten in der Gruppe und Analyse
- Zusammenfassung von Gelerntem in der Ausbildung
- Abschlussprüfung mit Zertifikat
- und weitere …
Die Tibetische Yogalehrer/innen-Ausbildung wird ausgeführt von Tilmann Reiss und Rahel Wittiber.
Ausbildungsablauf
Die Ausbildung basiert auf 18 Monaten.
Ausführung jeden letzten Samstag im Monat von 10:00–17:00 Uhr
Vierteljährlich ein Intensiv-Wochenende
Begleithefte für Themen in der Ausbildung sind zu erwerben pro Heft 20,-€
Bücher und Literatur wird empfohlen und sind zuzüglich in der Ausbildung zu erwerben.
Ausbildungsgebühr: 4800,–€
Beginn: Samstag, 30.01.2027
Dauer: 18 Monate
Tibetisches Yoga /
Teilnahme bei wöchentlichen Kursstunden
Die Ausbildung endet mit einer Prüfung und Zertifikat, für Teilnehmende, die als Yogalehrer/in „Tibetisches Yoga“ unterrichten möchten.
Die Ausbildung richtet sich auch an Interessierte (ohne Hintergrund, Yoga zu lehren), um Tibetisches Yoga zu erlernen, eine spirituelle Weite zu erfahren und das Leben damit zu bereichern.
Info-Termine
Samstag, 28.11.2026 um 10:00 Uhr
Samstag, 17.01.2027 um 10:00 Uhr
Lebensläufe
Tilmann Reiss
Tilmann Reiss interessiert sich seit seiner Jugend für traditionelle asiatische Heilweisen und tibetischen Buddhismus. Zunächst fand er den Zugang zu altem Heilwissen, Körperübungen und Meditation über die damals noch spärliche Literatur. In den 90er Jahren bekam er durch Reisen nach Indien und Nepal erstmals Kontakt zu traditionellen Lamas und Yogis. Stets wurde er in den Klöstern und Studienorten offen und freundlich aufgenommen und bekam sehr schnell Zugang zu den alten Lehren.
Die Lebendigkeit und hohe Wirksamkeit dieses kostbaren Wissens fasziniert und beeindruckt ihn bis heute immer wieder neu. Seit über zwanzig Jahren sammelt und bewahrt er Übertragungen von Lamas aus unterschiedlichen Linien und Traditionen. Inzwischen gibt er sein fundiertes und vielfältiges Wissen in Seminaren, Workshops und Ausbildungen weiter. Hierbei profitiert der examinierte Lehrer von seinem pädagogischen Hintergrund und seiner langjährigen Erfahrung in der Jugend- und Erwachsenenbildung.
Seine Kontakte zu vorwiegend yogischen Lamas ermöglichen es ihm, das große Spektrum des tibetischen Buddhismus einem ständig wachsenden Kreis von Praktizierenden und Dharma-Interessierten / Neulingen zur Verfügung zu stellen.
Seine Vision ist es, die Vielfalt und Lebendigkeit des ursprünglichen tibetischen Buddhismus und seiner Heilmethoden im Westen stärker zu etablieren und einem interessierten und offenen Publikum zur Verfügung zu stellen.
2007 gründete er gemeinsam mit Freunden das Ngakpahaus in Mannheim und den Verein Ngakpa-Haus e. V., um das tibetische Heilwissen zu bewahren und die Verbreitung und Anwendung dieser wertvollen Traditionen zu fördern.
Rahel Wittiber
Rahel Wittiber praktiziert seit 22 Jahren Yoga und Meditation. Ausbildung in Hatha Yoga mit Diplom bei Yoga Vidya / Bund der Yoga-Vidya-Lehrer (BYV), sowie Ausbildung und Zertifikation bei Tulku Lobsang in „Lu Jong“ und Lama Sangngak Tenzin in Tibetisches Yoga. Sowie weitere Ausbildungen in Kinderyoga, Schwangerschaftsyoga, Meditation und Atemtechniken und stetige Fortbildungen. Rahel Wittiber hat 2008 das Svarupa Yogastudio in Heppenheim / Bergstraße gegründet und leitet / unterrichtet täglich Yogakurse. Von 2009 bis 2019 hat Rahel jährliche Reisen mit Gruppen zum Mt. Kailash nach Tibet als Reiseleiterin und Yogalehrerin durchgeführt. Die tiefe Verbundenheit nach Tibet, Mt. Kailash und nach Nepal sowie Indien haben ihre Ausrichtung stark geprägt, in der buddhistischen Praxis. Die Einkehr in tibetischen Klöstern und Übertragungen von tibetischen Rinpoches und Lamas sowie Fortbildungen bereichern stets ihre Erfahrungen. Der Weg nach Tibet zu seinen Klöstern und zum „Heiligen Berg Kailash“ und Manasarovar-See führt sie immer wieder mit großer Verehrung zurück in die Weite und einzigartige Kraft dieses Landes, verbunden mit ihrer Praxis im tibetischen Buddhismus.
Rahel Wittiber ist studierte Musikerin / Geigerin und war viele Jahre in Berufsorchestern tätig, das sie heute freischaffend ausführt.
Darüber hinaus ist sie Geigenpädagogin und freischaffende Musikerin.
Die Yogalehrerausbildung findet statt:
Svarupa Yogastudio
Gräffstr. 14
64646 Heppenheim
Anmeldung und weitere Informationen:
Rahel Wittiber
Tel. 06252-913670
Mobil 0179-7607518
svarupayogastudio@gmail.com
tilmannreiss@gmx.de
Bankverbindung:
Svarupa Yogastudio
Sparkasse Heppenheim
IBAN: DE07 5095 1469 0010 5149 40
