Svarupa Yogastudio Heppenheim

Workshops

Mittwoch, 14.08.24
"Bhuta Shuddi" - Fünf Elemente
von 16.30 – 19.30 Uhr
mit Swami Gurusharanananda
Kostenbeitrag 40,- € mit Anmeldung
Die Lehre der fünf Elemente -Bhuta Shuddi, verbindet uns mit Erde, Wasser, Feuer, Luft, und Äther. Die fünf Elemente sind in der indischen Heilkunst wirkungsvolle Methoden, die unser Immunsystem stärken und uns auf allen Ebenen reinigen.. Swamiji wird im Workshop uns in die Kraft der Elemente und Ihrer Wirkungsweise, für Körper. Geist und Seele einführen.

Im Anschluss "Mantrakonzert" Open Air oder im Yogaraum auf Spendenbasis
Mantrakonzert von 20.00 - ca. 21.30 Uhr
Swami Gurusharanananda - Indisches Harmonium und Vocal
Rahel Wittiber - Violine
Ralf Kern - Tabla und Percussion
Die Spenden und Workshopkostenbeiträge, gehen an Swamiji zur Unterstützung seiner Schule in Indien.
www.masharanam.org

Samstag, 28.09.24
Hatha-Yoga in Verbindung mit Bewusstes Atmen - Pranayama
von 10.00 – 13.00 Uhr
mit Rahel Wittiber
Kostenbeitrag 44,- € mit Anmeldung
Der Workshop ist fokussiert auf Pranayama - Atemtechniken, im Wechsel mit Yoga-asana - Haltungen. Das BewusstSein auf den den Atem zu lenken, schenkt uns Energie, Entspannung, Blockaden zu lösen und im alltäglichen Situationen zu entspannen.

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Kinderyoga für Kinder im Alter von 11-15 Jahre
Freitags von 16.15 – 17.15 Uhr, s. Termine

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In den Schulferien pausiert der Yogakurs

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu

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Probestunde:
Samstag, 14.09.24 Hatha Yoga von 10.00-11.00 Uhr
Samstag, 14.09.24 Tibetisches Yoga-Lu Jong von 11.15-12.15 Uhr

Kostenbeitrag 10,- €

Nach Absprache Probeteilnahme in einer Kursstunde 16,-€

Download Anmeldeformular

Bankverbindung: Svarupa Yogastudio Rahel Wittiber, Sparkasse Starkenburg, IBAN: DE 07 5095 1469 0010 5149 40